UVを学ぼう UVケア製品について 4.正しい塗り方

UVケア製品には、一般に日焼け止めと呼ばれる製品のほか、肌のダメージを抑えながら日焼けをするためのサンタン製品などがあり、これらの製品では「SPF」「PA」と呼ばれる紫外線防御指数が表示されています。いずれも、個人のスキンタイプや用途に応じた使い方が重要です。

4.正しい塗り方：日焼け止めの膜によって紫外線を遮断させることが目的なので、肌の上にムラなく均等にのばすことが基本。だからといって、スキンケア製品のように皮膚へ塗りこむ必要はなく、逆に厚めで均一に塗るほうが日焼けのリスクが少なくなります。また、紫外線の多い時期は汗をかきやすく、思っている以上に日焼け止め剤は落ちやすいので、1〜2時間おきに塗りなおすことを習慣化して。